健康湯水

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青木瓜雞腳花生蜜棗豬骨湯

成個禮拜忙畫畫，無煮飯又未覆大家食譜真係好抱歉😝襯假日快速打返兼諗下煮乜新菜色先。上次係story介紹呢款湯水，女人飲真係好好嫁，雞腳有豐富骨膠原，而且又平，再配青木瓜同豬骨，成碗湯水都好甜💕 .

Tammy

2019年1月26日讀畢需時 1 分鐘

菜乾湯係我其中一個愛飲既湯水，平平地既菜乾$5都有一扎，加埋紅蘿蔔、栗米、蜜棗、豬骨，點會唔甜？鍾意既話加碗白飯變湯飯，簡單健康有益

Tammy

2019年1月25日讀畢需時 1 分鐘

煲湯最緊要新鮮食材，此湯鮮味十足，加上白胡椒更醒胃，花甲低卡路里又好味、紅衫魚又多營養又鮮甜又抵買，腐竹飽肚又解膽固醇、勝瓜爽口又下火，與白胡椒平衡返與白胡椒平衡返，飲多都唔怕燥，鍾意既話，變湯飯都好食！

Tammy

2019年1月25日讀畢需時 1 分鐘

Tammy

2019年1月25日讀畢需時 0 分鐘